alvás
Kimutatható hatása van a szervezetre annak, ha valaki egy időzóna határán, de a rossz oldalon lakik
Mivel a napi rutin nem igazodik a naplementéhez, ezért ahol később megy le a nap, az emberek kevesebbet tudnak aludni.
Az alvás segít meghozni a nehéz döntéseket, de csak akkor, ha egy feltétel teljesül
Van természettudományos alapja annak a bölcsességnek, hogy érdemes aludni rá egyet.
Alvásproblémákat hoz a válság, nyugtató itallal jön ki a Pepsi
A gazdasági problémák miatt nőhet a kereslet a nyugtató hatású üdítőitalok iránt, a nagyobb ágazati szereplők közül a Pepsi igyekszik ezt elsőként kihasználni.
A tech cégek velünk akarnak aludni
A Szilícium-völgy felfedezte, hogy az emberek alszanak néha, és ebből pénzt akar csinálni.
Egyre divatosabbá válik a munkahelyi szunyókálás
Olyan sokan nem alszanak eleget éjszakánként, hogy a cégek is jobban járnak, ha hagyják egy kicsit napközben aludni a dolgozóikat.
Alig befolyásolja a gyerek alvását, hogy mennyit nézi a képernyőt
Az Oxfordi Egyetem tanulmánya szerint csak kicsivel alszanak kevesebbet azok a gyerekek, akik sokat gépeznek.
Pihenj eleget, ha jót akarsz magadnak és az országnak!
Akár a GDP 3 százalékát is elviheti a kialvatlanság.
