Nem igazán befolyásolja a képernyő előtt töltött idő a gyermekek alvását, állítja az Oxfordi Egyetem új kutatása, amelyről a BBC írt. Mindez szembemegy a korábbi kutatások eredményeivel, amelyek azt állították, hogy azok a gyerekek, akik túl sokat ülnek a képernyő előtt, nem alszanak eleget.
Az Oxford Internet Institute tanulmánya 2016-os amerikai adatokkal dolgozott, amelyek azt tartalmazták, hogy a hat hónap és 17 év közötti gyermekek mennyit számítógépeztek, okostelefonoztak és mennyi tévét néztek hétköznap.
Az eredmények szerint a digitális eszközöktől leginkább tartózkodó tinédzserek csak egy kicsivel aludtak többet, mint azok a társaik, akik a napjuk jelentős részét képernyő előtt töltötték. Azok a tinik, akik egy percet sem töltöttek képernyő előtt a nap folyamán, átlagosan 8 óra 51 percet aludtak, míg akik 8 órán át nézték a képernyőt, 8 óra 21 percet. A Journal of Pediatrics gyermekgyógyászati folyóiratban publikált tanulmány szerint egy óra a képernyő előtt nagyjából 3-8 perccel kevesebb alvással jár éjszakánként.
A tanulmány egyik szerzője szerint
a megfelelő és elegendő alváshoz sokkal fontosabb a helyes alvási szokások kialakítása, például az, hogy mindig hasonló időben ébredjen a gyermek.
Egyre több techcég, köztük az Apple, a Google és a Facebook is lehetővé tette már, hogy az emberek követhessék, mennyi időt töltenek a képernyők előtt.
Steve Jobs, az Apple néhai vezetőjének gyermekei például nem használhattak iPadet fiatal korukban, de a Microsoft társalapítója, Bill Gates is eltiltotta gyermekeit a mobiltelefonoktól. Tim Cook, az Apple jelenlegi vezetője pedig arról beszélt, hogy nem engedné meg az unokaöccsének, hogy közösségi médiát használjon.
A BBC által megkérdezett brit háziorvos üdvözölte az Oxfordi Egyetem tanulmányát, ám ettől még azt javasolja a szülőknek, hogy lefekvés előtt egy órával kapcsolják ki ezeket az eszközöket. A tanulmány ugyanis az alvás minőségéről nem szól.
Élet
Alig érezné meg a gazdaság, ha december 24. piros betűs ünnep lenne
Az első évben körülbelül az egy napra eső GDP 20 százaléka esne ki, utána talán annyi sem, vagyis a lépésnek csekély gazdasági következménye lenne.
Szentkirályi Balázs-díjat alapít a G7
A G7 szerkesztősége, volt munkatársai díjat alapítanak a tavaly elhunyt Szentkirályi Balázs emlékére, aki a G7 2017-es alapítástól súlyos betegségéig a gazdasági portál vezérigazgatója, szerkesztője volt.
Milyen esélyekkel indul egy elhagyott csecsemő a magánkórházban születetthez képest?
Szerető családban eltűnhetnek a kezdeti viszontagságok következményei, de fontos, hogy minél kevesebb időt töltsenek átmeneti körülmények között.
Fontos
Fogy a levegő a jövő évi magyar gazdasági növekedés körül
1,8 és 2,2 százalékos növekedési előrejelzés is megjelent az elmúlt egy hétben, aligha lesz így ebből uniós szinten is kiemelkedő gazdasági teljesítmény.
Újabb nagy ingatlant vett a Balatonnál a csopakiakkal hadakozó kormányközeli üzletember
Egyetlen cég tett ajánlatot azon az árverésen, amelyet a nemzeti vagyonkezelő a csopaki honvédségi üdülő értékesítésére írt ki. A vevőt már ismerik a helyiek.
A Magyar Telekom akciózott akkorát, hogy levitte a teljes inflációt
Akkora áresést okozott a Telekom tévés-streaminges akciója a KSH módszertana szerint a szolgáltatásoknál, amekkorára 1992 óta nem volt példa.
